ワーママって本当にハードですよね。
私も時短勤務で５年程、続けてきましたが、何度も心折れそうになりました。
育休から仕事復帰すると、そのギャップに驚くばかり。
毎日、時間と家事と育児に追われる日々。
急にお休みを取らなければいけないことも。
仕事のスケジュールやフォローを同僚に頼む日々。
自分の不甲斐なさに何度も限界を感じ、辞めたいと思ったことか。
職場の中でも子育てに理解のある人もいますが、いない人もいます。
そうゆう心無い一言に傷ついたり。
毎日謝ってばかりだった気がします。
それに加えて、イヤイヤ期の娘に時間をかけてあげないとなかなか保育園へ行ってくれない毎日。
仕事場には５分前に到着して階段を駆け上る毎日。
時間がないって心から思った５年でした。
辞めたいと思ったところで、すぐには現状は変わらないものです。
少し一息ついて、また前を向くを繰り返していました。
きっとワーママさんはみんなこんな気持ちですよね。
本当に毎日お疲れ様です。
そんな中でも、なんとか時間を生み出そうと試行錯誤してきました。
あまりの時間のなさに、時短を意識して生活するようになり、色々な生活方法を変えて小さな時短の積み重ねで大きな時間を作れるように、工夫し始めたのです。
よく言えば、効率よく生活できるように進化したと言ってもいいのではないでしょうか。
ワーママ生活も、悪いことばかりではないですね。
今回は、毎日を乗り切る解決法５つを紹介したいと思います。
小さな方法でも皆さんのお役に立てればと思います。
明日着る子供の服を着せて寝る
私が一番困ったのは、イヤイヤ期の朝の支度でした。
それも洋服の着替え。
こればかりは、本人に一緒にやってもらわないとなんともなりません。
育児書など読んだら対策は書いてあるものの、時間のない朝には実践できないことが多くありました。
何を聞いてもイヤとしか返ってきません。
本当に、この頃は困りました。
旦那は先に仕事に行ってしまうので、私しかいない。
イヤイヤ期はママの言うことについてイヤと言うので、なかなか大変でした。
ご飯も食べず、着替えもせず、パジャマで保育園に行くこともありましたよ。
これではまずいと、頭をフル回転。
そこで思いついたのは、明日着る服で寝かせてしまうことです。
そうしたら、朝の格闘の時間はどこへやら。
少し穏やかに過ごせるじゃないですか！！
イヤイヤ期にはオススメです。
娘は、成長とともにパジャマに戻して行きましたよ。
オールインワン化粧品を使う
ワーママの朝の支度は、子供だけではありません。
自分の支度もありますよ。
化粧水などは昔から使っていた化粧水、保湿液と一つづつ分かれているものを使っていましたが、子供の面倒を見ながら、ゆっくりつけることは、格段に減ってしまいました。
化粧品、乳液を一つずつつけると時間がかかるんです。
お風呂の時なんて、子供はすぐにどこかにいってしまうし、服は着てくれないしで、自分のことは後回しですよね。
そこで、化粧水・乳液・美容液など複数の機能を持つオールインワンジェルへ変更してみました。
これが快適で、あっとゆうまに保湿が終わって、化粧もできてすごい時短でした。
現在も2人目の子育て中ですが、オールインワン化粧品を愛用中です。
オールインワン化粧品に出会ってから、自分の身の回りのものを見直してみることにしました。
まず、お風呂で体を使うときのボディソープ。
以前は液状のものを使っていたのですが、子供を浴室で一緒に待たせながらだと急がなきゃいけない気持ちが強くなって行きました。
そうすると泡立てる時間がもったいなく感じるんですよね。
そこで、泡で出てくる、家族で使えるボディソープはあるか探してみると、あるんですね。
泡で出てくるボディソープ！！！
きっと開発者の方は私と同じことを思って作ってくれたのだと勝手に思っています。
これが便利で時短に繋がりました。
かつ子供も自分で出して泡で洗えるので、自主的に自分で洗ってくれますよ。
泡で出てくるシャンプーはまだ探したことがないですが、リンスインシャンプーを家族で兼用しています。
泡で出てくるシャンプーがあったらご報告しますね。
もう一つはメイク落としです。
女性特有ですが、メイク落として、洗顔を泡だててとこれも工程が多く時間がかかりますよね。
クレンジングでも、水に濡れてはいけないものなど様々です。
この時間までも短縮できないか考えました。
私が、クレンジングに求めることは、
・クレンジングと洗顔が手早くできるもの
・お湯などで濡れた手でも使えるもの
この２点でした。
この頃、ダブル洗顔不要と言う言葉を知り、洗顔が不要なことを知りました。
クレンジングをするだけで洗顔はしなくてもいいと言う商品があることに出会いました！
それも、水に濡れた手でも使用オッケー。
探せばあるんですね！
洗顔の手間を省けるなんてすごく時短と考えた私は、クレンジングを即購入しました！
長年愛用させてもらってます。
これだけでも、お風呂の時間がかなり短縮できますよ！
自分の服はシンプルな服へ
以前はおしゃれや洋服が好きで色々みてきましたが、子供を産んで子育てしていると、選ぶ基準が変わってきます。
ワーママをしているとなるとより基準が時短へシフトして行きました。
ワーママになってから、洗濯機は乾燥機能も使うようになり、乾燥機対応の服が必要になって行きました。
時間がないので、シンプルでもおしゃれに見える服を選ぶようになりました。
職場では制服があるので、職場についたら着替えるので、その服で移動するのは、行き帰りだけなのです。
平日は、シンプルで動きやすい服装の定番化を図ることで時短につながって行きました。
かつ乾燥機で洗えるものを選ぶことで、毎日の洗濯もすぐに終えることができるようになって行きました。
休日は、ちょっとおしゃれするような感じで楽しみも忘れないようにしていました。
朝ごはんは定番化
ワーママをしているとなかなか凝った朝ごはんは作れません。
考える時間がもったいないので、朝ごはんはその日の食材でおにぎりかパンどちらかにしています。
果物が好きなので、みかんやぶどうなどのそのまま出せるものを出しています。
時間があれば、他にもう一品、昨晩の残り物があればそれを出す感じですかね。
子供はおにぎりと果物が好きなので、一石二鳥かと言うことでこれも続いています。
朝の時間をもう少し時短出来たら、豪華な朝ごはんが作れるようになるといいなと密かに思っています。
1人で抱え込まない 旦那や周りに頼ること
時短も毎日を乗り切るためにとっても必要ですが、
ワーママの毎日を乗り切るための解決法として一番大切なのは、一人で抱え込まないことだと思います。
私は、一人で抱え込み本当に困ってたからです。
仕事を休まなきゃいけない、スケジュールはどうする？代わりの仕事はどうする？
私はこの子のお母さんだから、この子のことは自分で見ないといけない。
周りにこの子を預けられる身内は近くにいない、旦那も仕事。
この状況を経験して見て、人は一人では生きていけないなと心から思ったからです。
仕事を休む時は、自分のやっている仕事をフォローしてくれる人達がいます。
旦那にも相談したら、喧嘩もしましたが真剣に考えてくれました。
そう、一人でやらなくていいんです。
人に迷惑をかけてもいいんです。
きっと一人ではないですよ。みんな助けてくれます。
この世界も捨てたもんじゃないです。
ワーママが限界で辞めたいと思っている方がいるのであれば、まずは一人で無理せずに周りの人に頼ってくださいね。
きっと新たな世界が見えますよ。
私が５年間ワーママを続けてこれたのも、周りの皆さんのおかげだったからだと思います。
まとめ
ワーママの毎日を乗り切るための解決法５つを紹介させていただきました。
時短について色々考えた結果、たくさんの時短ポイントがあることに気がつきました。
きっとまだまだあるはずです。
ワーママにならなければ気がつかなかったと思います。
そのおかげで
・効率よく動く技を身につけられたこと
・人に頼ることを覚えたこと
ワーママをやって私は成長していたんだなと気がつきました。
視点を変えてみることで、生活は変えられるのかもしれません。
私が実践した時短の小技を活用していただけると幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございました。
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